5秒止嗝的最快方法圖（打嗝怎么快速解決）

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1、打嗝在我們的生活中特別常見，是由于膈肌的收縮所致。

2、一般是由于快速進(jìn)食或食用刺激性食物或是由于疾病引起的，大多數(shù)打嗝是可以短時(shí)間內(nèi)緩解。

3、緩解的方法有：持續(xù)按摩內(nèi)關(guān)穴，通過穴位按摩達(dá)到緩解打嗝的癥狀。

4、2、緩慢喝下一杯水后做折腰活動(dòng)，2-3分鐘內(nèi)可以緩解癥狀。

5、3、持續(xù)做深呼吸運(yùn)動(dòng)，刺激膈肌，緩解其痙攣。

6、4、在舌下含服一勺白糖，用糖刺激口腔唾液分泌，刺激消化道神經(jīng)，從而緩解打嗝癥狀。

7、5、拍背法，拍打背部，刺激背部神經(jīng)，來抑制膈肌痙攣。

8、6、驚嚇法，運(yùn)用強(qiáng)烈的情緒刺激作用于膈肌，緩解其痙攣。

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