導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，疲勞過(guò)度會(huì)怎樣?，疲勞過(guò)度會(huì)引起什么病很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、短時(shí)間疲勞過(guò)度...
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，疲勞過(guò)度會(huì)怎樣?，疲勞過(guò)度會(huì)引起什么病很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、短時(shí)間疲勞過(guò)度對(duì)于沒(méi)有基礎(chǔ)病的年輕人來(lái)說(shuō)基本不會(huì)引起疾病，反之，長(zhǎng)期過(guò)度疲勞，就算對(duì)于健康人也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，更不用說(shuō)本身就有疾病的人群，一般來(lái)說(shuō)，一開(kāi)始會(huì)出現(xiàn)乏力，全身肌肉酸痛，失眠，虛汗，畏寒怕冷，容易感冒等慢性疲勞綜合征的情況，即亞健康狀態(tài)。
2、長(zhǎng)此以往，就會(huì)產(chǎn)生器質(zhì)性病變，嚴(yán)重者甚至?xí)馈?/p>
3、所以日常生活中應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，飲食規(guī)律，加強(qiáng)鍛煉。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 疲勞過(guò)度會(huì)引起什么病
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