導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于苦苦菜的功效和作用,苦瓜有什么作用可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!1...
大家好,關(guān)于苦苦菜的功效和作用,苦瓜有什么作用可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、中醫(yī)認為,苦瓜味苦,性質(zhì)寒涼,歸屬于心經(jīng)、脾經(jīng)及肺經(jīng),其具有祛暑滌熱、明目及解毒的功效,可以有效緩解痢疾、赤眼疼痛、臃腫瘡毒等病證。
2、從營養(yǎng)學(xué)角度分析,苦瓜中含有豐富的氨基酸、果膠、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、維生素C等多種營養(yǎng)元素,可以有效清熱解毒,增強免疫力。
3、但是苦瓜性味寒涼,脾胃虛寒的人應(yīng)該盡量少食。
本文到此結(jié)束,希望對您有所幫哦。
標簽: 苦瓜有什么作用
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!