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黃瓜的營養(yǎng)價值及功效與作用有哪些呢（黃瓜的營養(yǎng)價值及功效與作用有哪些）

2024-07-22 05:16:22 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于黃瓜的營養(yǎng)價值及功效與作用有哪些呢，黃瓜的營養(yǎng)價值及功效與作用有哪些可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，...

大家好，關(guān)于黃瓜的營養(yǎng)價值及功效與作用有哪些呢，黃瓜的營養(yǎng)價值及功效與作用有哪些可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、黃瓜是一種蔬菜、也是一種水果，營養(yǎng)價值非常豐富。

2、被稱為刺瓜或者是青瓜，味道鮮美。

3、從中醫(yī)角度來說，黃瓜有清熱利濕、解毒、生津止渴的功效，可以有效的消除咽喉腫痛、濕熱淤積，而且黃瓜中含有大量的葫蘆素c，可以增強身體的免疫力，起到抗炎作用。

4、而且黃瓜汁中的維生素e可以促進皮膚水合比，消除皮膚褶皺。

5、黃瓜之中的精氨酸可以改善酒精中毒的癥狀，還有降低血糖的作用。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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