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睡落枕了脖子疼的厲害（睡落枕了脖子疼應該怎么辦）

2024-08-11 14:36:26 來源：
導讀 大家好，關(guān)于睡落枕了脖子疼的厲害，睡落枕了脖子疼應該怎么辦可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起...

大家好，關(guān)于睡落枕了脖子疼的厲害，睡落枕了脖子疼應該怎么辦可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、睡覺落枕導致脖子疼痛，臨床非常常見，是由于韌帶長時間姿勢不正牽拉導致的，可以看醫(yī)生做局部按摩治療。

2、頸部按摩也可以自己做，比如把頭稍低一些，然后用右手抓捏頸部的肌肉，可以自上而下反復地進行，這樣可以促進局部的血液循環(huán)，也可以進行局部熱敷或者做針灸治療，都可以改善此癥狀。

3、必要時，也可以考慮藥物治療，比如選擇非甾體類的藥物，有助于緩解疼痛，例如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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