導(dǎo)讀 大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。辣木籽的功效與作用及食用法，辣木籽的功效與作用怎么吃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、
大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。辣木籽的功效與作用及食用法，辣木籽的功效與作用怎么吃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、辣木籽富含鈣、蛋白質(zhì)和膳食纖維，能增強(qiáng)人體免疫力，促進(jìn)健康，預(yù)防疾病，有效預(yù)防人體“三高”的發(fā)生。
2、辣木籽對(duì)口干、無(wú)涎、咽痛有特效，能促進(jìn)津液的產(chǎn)生。
3、還具有一定的降火解毒作用，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善便秘的發(fā)生。
4、辣木籽可以去皮直接食用，也可以將辣木籽的殼泡水食用，但心臟病患者應(yīng)盡量避免過(guò)量攝入。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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