導讀 大家好,來來為大家解答以上的問題??伎颇慷o張吃什么藥能緩解,考科目二緊張吃什么藥很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、第二
大家好,來來為大家解答以上的問題??伎颇慷o張吃什么藥能緩解,考科目二緊張吃什么藥很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、第二次考試我太緊張了,主要是心理因素,主要和心理壓力、恐懼、緊張有關。
2、盡量放松,不要太緊張。
3、可以吃一些有鎮(zhèn)靜作用的食物,如紅棗、酸棗仁、蘋果等。
4、也可以用一些鎮(zhèn)靜藥物,如維生素b甲鈷胺片等。
5、考試前可以服用心得安,可以減緩心率,緩解緊張情緒;也可以適當戶外運動,放松心情,緩解緊張。
本文到此結束,希望對大家有所幫助。
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