導(dǎo)讀 大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。孕期腳腫怎么回事啊，孕期腳腫怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！孕期足部腫脹，針對(duì)病
大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。孕期腳腫怎么回事啊，孕期腳腫怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
孕期足部腫脹，針對(duì)病因進(jìn)行相應(yīng)治療可緩解水腫：
1.限制鹽的攝入。懷孕期間，由于激素水平的變化，容易發(fā)生鈉水潴留。因此，每天鹽的攝入量應(yīng)少于6g。
2.以左側(cè)睡姿睡覺。左側(cè)睡可以降低血管的壓力，減少反流的阻礙。
3.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和散步可以幫助小腿肌肉收縮，促進(jìn)靜脈回流。
4.抬高體位，抬高下肢，可以增加血液回流，減少水腫，同時(shí)避免久坐站立。
5、適當(dāng)按摩，按摩小腿可以有效防止水腫。孕期水腫在膝關(guān)節(jié)以下，休息后病情可以緩解。如果出現(xiàn)全身性水腫或休息后水腫不能減輕或緩解，就要查明是否有病理因素。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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