導(dǎo)讀 大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。綠豆糕會(huì)不會(huì)發(fā)胖，綠豆糕會(huì)發(fā)胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、吃綠豆糕一般不會(huì)導(dǎo)致
大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。綠豆糕會(huì)不會(huì)發(fā)胖，綠豆糕會(huì)發(fā)胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、吃綠豆糕一般不會(huì)導(dǎo)致肥胖。
2、綠豆糕熱量相對(duì)較低，每100克綠豆糕含熱量約100卡。
3、攝入后能為人體供給豐富的纖維素、鈣離子和蛋白質(zhì)，但不會(huì)引起脂肪堆積。
4、還具有清熱利濕、解毒涼血的功效，可預(yù)防咽喉腫痛，對(duì)因代謝問(wèn)題引起的腫脹有很好的調(diào)節(jié)作用。
5、但攝入過(guò)多容易導(dǎo)致高血糖，建議糖尿病患者少吃。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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