導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。孕婦可以吃海螺嗎有什么功效，孕婦可以吃海螺嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕婦懷孕
大家好，來來為大家解答以上的問題。孕婦可以吃海螺嗎有什么功效，孕婦可以吃海螺嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕婦懷孕期間要謹(jǐn)慎食用海螺。
2、海螺含有多種營養(yǎng)成分，特別是蛋白質(zhì)含量高，脂肪含量低，鈣、鐵、磷等微量元素較多。
3、所以少量的海螺可以補(bǔ)充一些營養(yǎng)，防止孕期缺鐵缺鈣。
4、但海螺性寒，所以如果孕婦在孕期吃多了，很容易導(dǎo)致腹瀉，以及劇烈的腹痛，導(dǎo)致先兆流產(chǎn)或早產(chǎn)。
5、脾胃虛弱、腹瀉的孕婦，孕期最好不要吃海螺。
6、孕婦在孕期要注意營養(yǎng)的全面、均衡、科學(xué)搭配，多吃新鮮蔬菜、水果、蛋、奶、肉。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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