導(dǎo)讀 大家好,來來為大家解答以上的問題。孕期胃酸吃什么可以緩解,孕期胃酸吃什么能緩解很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、女性孕期
大家好,來來為大家解答以上的問題。孕期胃酸吃什么可以緩解,孕期胃酸吃什么能緩解很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、女性孕期感覺胃酸的現(xiàn)象,一般是胃酸分泌過多后反流造成的。
2、你應(yīng)該盡量少吃酸性食物。
3、可以適當(dāng)用堿性食物中和胃酸,如蘇打水、面食、山藥粥(和粳米一起煮)、胡蘿卜、菠菜等。
4、飲食上注意少量多餐。
5、你不應(yīng)該吃得太快、太快或太飽。
6、以清淡飲食為主,少吃辛辣刺激性食物,放松心情,避免過度勞累。
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