導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。孕婦能吃西葫蘆嗎，孕婦能吃西洋菜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕婦可以吃少量豆瓣
大家好，來來為大家解答以上的問題。孕婦能吃西葫蘆嗎，孕婦能吃西洋菜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕婦可以吃少量豆瓣菜，豆瓣菜屬于寒性食物，有清燥潤肺、化痰止咳、利尿的功效。
2、孕早期過量食用豆瓣菜，不僅會傷害孕婦的脾胃，起到活血通經(jīng)的作用，還會干擾卵子著床，阻止懷孕，導(dǎo)致流產(chǎn)。
3、此外，過量食用豆瓣菜容易導(dǎo)致孕婦腹痛腹瀉，還會危及胎兒健康。
4、此外，脾胃虛寒、便溏的人不能過量食用豆瓣菜，會加重腹瀉、胃痛、畏寒等不適癥狀。
5、所以孕期最好不要吃豆瓣。
6、建議加強孕期營養(yǎng)膳食的多樣化，多吃高熱量、高蛋白等易消化食物，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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