導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，脖子睡落枕了有什么好方法，治療睡落枕了脖子小方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、落
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，脖子睡落枕了有什么好方法，治療睡落枕了脖子小方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、落枕發(fā)生后，一是要多注意保暖，避免受涼，以免受涼后肌肉痙攣加重。
2、建議可以在頸部和背部熱敷，緩解肌肉痙攣和肌肉水腫的狀態(tài)，從而緩解落枕帶來的疼痛癥狀。
3、癥狀明顯時，可適當口服非甾體類消炎藥和活血化瘀藥，促進水腫消退，緩解落枕引起的疼痛癥狀，也可配合理療和針灸治療。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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