缺鐵性貧血不能吃什么食物（缺鐵性貧血不能吃什么）

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1、缺鐵性貧血是臨床上最常見的貧血類型，尤其是育齡婦女和生長發(fā)育的兒童。

2、對于這些缺鐵性貧血患者，在日常生活中，應(yīng)盡量少吃谷類，如小米、米粥等，盡量避免喝牛奶，包括酸奶、純牛奶等。

3、忌喝茶。

4、這些食物會與鐵結(jié)合形成大分子化合物，影響鐵的吸收。

5、缺鐵性貧血患者可以多吃新鮮的魚和肉。

6、這些食物富含鐵，可以補(bǔ)充體內(nèi)對鐵的需求，改善缺鐵性貧血的癥狀。

7、所以缺鐵性貧血患者在日常生活中要注意調(diào)理。

8、如果是重度缺鐵性貧血，需要服用鐵劑進(jìn)行治療。

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