導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,感冒咳嗽食療方法偏方,感冒咳嗽食療方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、首先要注意飲
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,感冒咳嗽食療方法偏方,感冒咳嗽食療方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、首先要注意飲食清淡,少吃辛辣油炸食品,戒煙戒酒。
2、多喝水,注意休息,多吃含維生素C的新鮮水果和蔬菜,如菠蘿、獼猴桃、柚子、橙子和菠菜、白菜等蔬菜。
3、此外,還可以吃柚子果肉,將柚子皮切成絲,和蜂蜜一起煮,做成蜂蜜柚子茶喝茶。
4、另外,也可以吃白蘿卜,切成絲或片,放在水里煮,白蘿卜水當(dāng)茶喝。
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