導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,為什么肺活量低的不能水療,為什么肺活量低很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、肺活量顯示
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,為什么肺活量低的不能水療,為什么肺活量低很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、肺活量顯示一個人的心肺功能。
2、肺活量大的人供氧能力更強。
3、肺活量低的主要原因是肺功能弱,一般是遺傳或后天缺乏運動造成的。
4、如果是先天性肺活量低,可以通過后天的鍛煉來改善。
5、如果后天不鍛煉肺部,肺活量還是會下降。
6、對于肺活量低的情況,可以通過運動來改善,比如游泳、潛水、擴胸等運動,對提高肺活量都有很好的效果。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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