導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,魚(yú)肝油與ad滴劑的區(qū)別,ad滴劑和魚(yú)肝油有什么區(qū)別很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、AD滴
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,魚(yú)肝油與ad滴劑的區(qū)別,ad滴劑和魚(yú)肝油有什么區(qū)別很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 AD滴劑和魚(yú)肝油有什么區(qū)別?魚(yú)肝油其實(shí)是天然的,是從魚(yú)的肝臟中提取的,所以叫魚(yú)肝油。里面的主要營(yíng)養(yǎng)成分是維生素A和維生素D,AD滴劑是合成的,主要含有維生素A和維生素D,營(yíng)養(yǎng)成分幾乎一樣,只是比例會(huì)有一些差異。天然魚(yú)肝油中維生素A的比例會(huì)比較高,大部分A:D比例為10:1。
2、 如果我們攝入足夠的維生素D,很容易造成維生素a過(guò)剩,合成AD的比例是3:1,是安全的。所以,如果吃天然魚(yú)肝油,要注意維生素A的含量是否容易超標(biāo)。如果維生素A的比例比較高,不建議服用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。也許應(yīng)該停藥1-2個(gè)月,改用其他簡(jiǎn)單的維生素D,會(huì)更安全。
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