導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,水溶性維生素吃多了會怎樣,維生素吃多了會怎樣很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、維生素
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,水溶性維生素吃多了會怎樣,維生素吃多了會怎樣很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、維生素毒性較小,無明顯副作用,但如果使用劑量特別大,也會產(chǎn)生副作用。
2、如果維生素C攝入過多,會引起腹脹、腹痛、腸胃病,并伴有惡心、嘔吐。
3、過量補(bǔ)充會引起代謝問題,體內(nèi)會產(chǎn)生大量尿酸,不能及時排出體外,機(jī)體聚集就會發(fā)生痛風(fēng)。
4、大量的維生素C可刺激胃中胃液的分泌,導(dǎo)致胃液分泌過多,造成胃黏膜損傷,引起胃炎和胃潰瘍。
5、如果維生素E補(bǔ)充過多,會引起皮炎、蕁麻疹等疾病,還會引起維生素A缺乏,引起夜盲癥和眼疲勞。
6、服用過多的維生素D可能會導(dǎo)致中毒。
7、早期表現(xiàn)為骨關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、皮膚瘙癢、嘴唇干裂、腹瀉、惡心等癥狀。
8、嚴(yán)重者危及生命。
9、必須按照說明書或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
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