大家好，樂天來為大家解答以下的問題，臉上皮膚粗糙怎么辦小妙招，臉上皮膚粗糙怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
面部皮膚粗糙的原因有很多，如環(huán)境因素導(dǎo)致皮膚粗糙或遺傳、皮膚缺水、角質(zhì)過多等自身因素，可以有針對(duì)性的緩解：
1.環(huán)境因素居住環(huán)境比較寒冷干燥。比如人的皮膚比中國東部人的皮膚粗糙，或者環(huán)境因季節(jié)變化變得干燥寒冷，會(huì)損傷皮膚，使皮膚因缺水而干燥粗糙。平時(shí)要加強(qiáng)皮膚護(hù)理，日常使用加濕器，保證周圍環(huán)境有舒適的相對(duì)濕度。
2.自身因素1。遺傳因素：由于家族遺傳，會(huì)出現(xiàn)毛孔粗大，面部皮膚油膩粗糙；
2.皮膚缺水：如果不注意日常保濕，會(huì)使皮膚干燥粗糙。這個(gè)時(shí)候要做好皮膚護(hù)理?？梢赃x擇使用保濕的護(hù)膚品，經(jīng)常敷面膜，使用溫和的洗面奶，避免過度清潔。多喝水，多吃蔬菜水果，合理補(bǔ)充身體流出的水分，滋潤皮膚。也可以定期運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝；
3.角質(zhì)厚：角質(zhì)厚也會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙。這時(shí)候可以選擇果酸嫩膚或者使用乳液去除老角質(zhì)，但是不要頻繁使用，這樣容易對(duì)皮膚的角質(zhì)層造成損傷，還可能引起皮膚敏感。
皮膚粗糙的人，平時(shí)可以多吃一些脂溶性維生素含量高的食物，如新鮮蔬菜、水果等。停止熬夜，保證充足的睡眠，平時(shí)不熬夜，戒煙戒酒，每天堅(jiān)持清潔護(hù)理皮膚。
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