胃不好的人少吃什么水果好（胃不好的人少吃什么水果）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，胃不好的人少吃什么水果好，胃不好的人少吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 胃不好的人少吃什么水果要根據(jù)腸胃不好的原因來判斷。

2、胃酸過多的患者盡量避免吃太酸的水果，如山楂、百香果、檸檬等；胃石患者應(yīng)盡量避免食用柿子、黑棗等水果，這些水果含鞣質(zhì)較多，容易加重胃石。

3、此外，還要注意水果的每日限量。

4、一般我們每天可以吃1-2個水果，重量在200-400g，可以滿足一天的需要。

5、但是對于腸胃不好的人，建議不用吃太多水果。

6、畢竟水果要常溫或涼著吃。

7、水果吃多了，胃壓會比較高。

8、同時更要注意不要直接吃冰箱里的水果，這樣會對腸胃造成更大的傷害。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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