導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,坐月子能喝牛奶嗎,坐月子可以喝純牛奶嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、坐月子期間可
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,坐月子能喝牛奶嗎,坐月子可以喝純牛奶嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 坐月子期間可以喝純牛奶,也可以鼓勵產(chǎn)后尤其是坐月子和哺乳期的女性增加補鈣,多吃高蛋白食物。
2、 純牛奶富含鈣、微量元素和蛋白質(zhì)。喝純牛奶可以補充女性在坐月子時流失的鈣,也有助于提高母乳的質(zhì)量。月子里要喝純牛奶,千萬不要喝涼的純牛奶,只有溫熱的時候才喝。有的女性對牛奶過敏,吃了牛奶就拉肚子。不建議這類女性喝純牛奶,所以要看女性的情況。
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