導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,做小月子可以吃的水果有哪些,月子可以吃的水果有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,做小月子可以吃的水果有哪些,月子可以吃的水果有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、坐月子期間可以吃的水果有以下幾種:1。
2、蘋果,蘋果富含維生素。
3、坐月子期間適當(dāng)吃一些蘋果,可以有效緩解產(chǎn)婦的便秘。
4、2.榴蓮營(yíng)養(yǎng)豐富,被稱為水果之王。
5、適當(dāng)吃一些榴蓮,可以有效促進(jìn)淤血的排出。
6、3、香蕉香蕉有通便的作用,能促進(jìn)胃的蠕動(dòng)。
7、坐月子期間要多吃溫?zé)岬乃俪陨涞氖澄?,以免寶寶腹脹腹瀉。
8、綜上所述,孕婦坐月子期間可以吃的水果有很多,主要是溫性水果。
9、吃水果前最好用溫水焯一下,不要吃冰箱里涼的水果。
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