橘子吃多有好處嗎（橘子多吃有什么好處）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，橘子吃多有好處嗎，橘子多吃有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 多吃橘子的好處：1。

2、可以開胃理氣，因為從中醫(yī)食療的角度來說，橘子味甘、酸、平，入胃經(jīng)。

3、對于食欲不佳、消化不良、腹痛、腹脹、反酸、嘔吐的人來說，適當(dāng)吃點橘子有開胃理氣、提高消化能力的好處。

4、2.能生津潤肺，因為橘子也入肺經(jīng)。

5、對于那些因肺燥引起的口渴、口干、咳嗽、咳痰、咯血等癥狀的人，如果適當(dāng)多吃些橘子，通過潤肺經(jīng)絡(luò)、生長口中津液，會有很好的緩解癥狀的效果。

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