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咳嗽吃什么菜比較好(咳嗽吃什么菜)

導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,咳嗽吃什么菜比較好,咳嗽吃什么菜很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、一般來(lái)說(shuō),咳嗽和選

大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,咳嗽吃什么菜比較好,咳嗽吃什么菜很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、 一般來(lái)說(shuō),咳嗽和選的菜盡量清淡,因?yàn)槠鋵?shí)患的時(shí)候,毒素還是比較多的,對(duì)胃腸道也有影響,所以胃口不會(huì)太好,需要提神。一般來(lái)說(shuō),炎熱重的時(shí)候,盡量選擇綠葉蔬菜幫助清熱,比如菠菜、芹菜、大白菜、木耳、穿心蓮,甚至冰草。秋葵其實(shí)不錯(cuò)。

2、 如果伴有心火重,甚至咳血,可以用苦瓜??喙想m然苦,但是油炸可以稍微減緩苦味,大多數(shù)人都能接受。另外,如果胃腸道有積熱,也就是肺胃同病相憐的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候就要用一些既有行氣又有通絡(luò)作用的藥材,對(duì)清理肺胃有好處。一般蘿卜或者瓜味的都有這個(gè)效果。即使是陰虛過(guò)重的時(shí)候,咳嗽的時(shí)候也可以適當(dāng)做一些蓮藕,荸薺百合可以用來(lái)做菜,然后吃起來(lái)清爽,還有滋陰潤(rùn)肺的作用。

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