導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，感冒能吃雞蛋嗎 大人，感冒能吃雞蛋么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、如果有感冒癥狀
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，感冒能吃雞蛋嗎 大人，感冒能吃雞蛋么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、如果有感冒癥狀，只要不發(fā)燒，可以適量吃雞蛋。
2、但是如果因為感冒發(fā)燒，就不能吃雞蛋，因為雞蛋的蛋白質(zhì)含量特別豐富。
3、蛋白質(zhì)在人體內(nèi)消化、吸收、分解、代謝時，會產(chǎn)生多余的熱量，加速體溫上升，從而加重發(fā)熱。
4、所以，感冒發(fā)燒不能吃雞蛋。
5、如果有單純的感冒癥狀，可以吃少量的雞蛋，但不能吃太多。
6、雞蛋很難消化。
7、雞蛋吃多了，容易導(dǎo)致腸胃消化不良，容易增加腸胃負擔(dān)，導(dǎo)致患者身體不適。
8、所以感冒期間可以吃少量雞蛋。
9、雞蛋中的必需氨基酸含量特別高。
10、感冒期間，能量和蛋白質(zhì)的消耗也比較大。
11、適量吃雞蛋可以補充體內(nèi)消耗的蛋白質(zhì)，對身體更好。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！