蹲馬步能提高性功能是真的嗎（扎馬步可以提高性功能嗎）

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1、 扎布可能改善性功能。因?yàn)樯称鞴傥挥谂璧?，陰莖雖然露在外面，但也是附著在盆底的。如果盆底神經(jīng)肌肉功能紊亂，可能會(huì)影響性功能。如果盆底神經(jīng)肌肉功能正?；蛄己?，可以改善勃起。比如可以改善控制勃起的骨骼肌，包括坐骨海綿體肌和球海綿體肌。陰莖勃起時(shí)，肌肉產(chǎn)生壓力，可促進(jìn)血液流動(dòng)或防止血液回流障礙。因此，如果盆底神經(jīng)肌肉功能正常，進(jìn)行走馬、深蹲、提肛等訓(xùn)練，可以有效改善盆底肌肉功能。

2、 尤其是一些盆底神經(jīng)肌肉功能障礙的患者，比如中年以上的患者，通過(guò)做上述練習(xí)，其實(shí)是可以提高性功能的。而踩馬，改善盆底神經(jīng)肌肉功能，可以達(dá)到一種正常的狀態(tài)，但不是正常的效果。目前的醫(yī)療只能讓患者從疾病恢復(fù)到健康，成為正常人，而不能讓正常人成為超人。

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