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大家好,樂天來為大家解答以下的問題,基礎代謝1500什么水平女性,基礎代謝1500什么水平很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、1500卡路里的基礎代謝意味著在不吃不喝不動的情況下維持器官存活的最低卡路里。
2、基礎代謝的必然下降伴隨著體重的下降,唯一避免的方法就是不減脂。
3、基礎代謝率實際值與正常平均值相差在10-15%以內是正常的。
4、只有超過正常值的20%,才能認為是病理狀態(tài)。
5、由于日常生活方式等影響,卡的數量并不是絕對的。
6、基礎代謝率因性別和年齡而異。
7、男性的基礎代謝率平均高于女性,隨著年齡的增長,代謝率會更低。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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