大家好，樂天來為大家解答以下的問題，嚴(yán)重頸椎病能治好嗎，頸椎病能治好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、隨著電腦辦公的普及和社會生活節(jié)奏的加快，頸椎病的患病率也在增加，使得被頸椎病困擾的人數(shù)逐漸增多。
2、在門診中，頸椎病患者往往會尋求醫(yī)生的幫助，以擺脫內(nèi)心的困惑甚至“包袱”。
3、筆者列舉了頸椎病患者的一些常見問題，并給予簡明解答，以回報(bào)讀者。
4、1.頸椎病能治好嗎？頸椎病能不能治好，不能簡單回答。
5、首先，頸椎病的發(fā)生與年齡的增長有關(guān)；其次，與我們平時(shí)的坐臥姿勢和生活習(xí)慣密切相關(guān)。
6、在一段時(shí)間內(nèi)，頸椎內(nèi)外的力學(xué)平衡被破壞，頸部的神經(jīng)、血管或脊髓受到嚴(yán)重刺激或損傷，會引起一系列臨床癥狀，但大多數(shù)患者經(jīng)治療后可得到緩解。
7、所以頸椎病能不能治好，不在于醫(yī)生，而在于患者自己。
8、也就是說，如果生了頸椎病，首先要樹立正確的觀念，積極配合醫(yī)生，糾正不良的坐臥姿勢，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，度過發(fā)作期。
9、一旦頸椎內(nèi)外環(huán)境建立了新的力學(xué)平衡，其病情自然會趨于穩(wěn)定。
10、2.頸椎病如何選擇正確的治療方法？頸椎病的治療方法分為手術(shù)和非手術(shù)兩大類。
11、據(jù)研究數(shù)據(jù)顯示，只有5%的頸椎病患者需要手術(shù)治療，因此95%的頸椎病患者可以應(yīng)用非手術(shù)方法來緩解疼痛。
12、頸椎病的非手術(shù)治療包括內(nèi)服外用藥物、手法、針灸、理療、牽引等。
13、每種方法都有一定的效果。
14、一般需要兩種或兩種以上的方法配合使用才能獲得良好的治療效果。
15、具體治療方法請咨詢專家。
16、3.如何預(yù)防頸椎病的發(fā)生或加重？預(yù)防頸椎病的發(fā)生或加重，可以從以下五個(gè)方面入手。
17、1.糾正不良姿勢，避免頸椎長時(shí)間保持固定姿勢。
18、一般1小時(shí)左右要換個(gè)姿勢或者做一些簡單的頸部活動。
19、同時(shí)，避免半躺半坐的姿勢。
20、2.避免頸部受涼，包括出汗、直接受風(fēng)受寒等。
21、3.選擇正確的睡姿和合適的枕頭。
22、一般枕頭的高度要略高于一個(gè)人的肩寬，枕頭的質(zhì)地要柔軟有彈性；仰睡時(shí)，枕頭應(yīng)盡可能放在頭下；側(cè)睡時(shí)，避免將枕頭壓在肩下。
23、睡覺時(shí)千萬不要用質(zhì)地硬、形狀固定的枕頭。
24、4.頸枕法。
25、取仰臥位，將干浴巾折疊卷成圓柱形墊于頸下。
26、注意調(diào)整枕頭的高度。
27、一方面墊出頸椎的弧度，也就是脖子下面有支撐感；另一方面，頭部的枕骨部分不能離開床面。
28、每天一次，每次墊30至60分鐘為宜，切忌時(shí)間過長。
29、這種方法一方面有助于恢復(fù)頸椎的生理弧度，另一方面也是一種非常實(shí)用方便的牽引方法。
30、它利用機(jī)械杠桿原理，利用身體和頭部的重量來實(shí)現(xiàn)頸椎的牽引，更加自然舒適，長期堅(jiān)持可以達(dá)到更好的效果。
31、5.頸椎運(yùn)動。
32、頸椎前屈、后伸、左右側(cè)屈、左右旋轉(zhuǎn)，共六個(gè)角度，每個(gè)角度單獨(dú)到最大范圍，各做3至6次。
33、一天可以重復(fù)多次。
34、不要搖頭太快或太劇烈。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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