酵素拉肚子正常嗎（酵素拉肚子是怎么回事）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，酵素拉肚子正常嗎，酵素拉肚子是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、吃酵素拉肚子是因為吃酵素可以幫助排便。

2、酵素引起的腹瀉不同于其他原因，主要是因為酵素中含有大量的纖維素、益生菌和多種消化酶，酵素中所含的纖維素會混入糞便中吸收水分，膨脹使排便通暢。

3、益生菌能促進腸胃活動，增強吸收能力，將各種食物分解成小分子并排出體外，所以出現(xiàn)腹瀉。

4、吃酵素拉肚子有利于排毒通便，吃了酵素拉肚子后沒有任何不適感，反而會有更輕松的感覺。

5、酶是對人體有益的物質。

6、平時服用酵素可以提高身體的免疫力和代謝能力。

7、但一定要注意服用酵素的時期，不要吃酸辣刺激性食物，以免藥物引起胃部不適。

8、而且酵素不宜服用過多，會引起排便過度、脫水等不適，影響健康。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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