導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，怎么讓身高長(zhǎng)高5cm，怎么讓身高長(zhǎng)高很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、臨床上，要讓一個(gè)病
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，怎么讓身高長(zhǎng)高5cm，怎么讓身高長(zhǎng)高很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、臨床上，要讓一個(gè)病人長(zhǎng)高，除了先天的遺傳因素外，與后天因素也有很大關(guān)系。
2、比如在平時(shí)的飲食中，要進(jìn)行科學(xué)均衡的飲食，保證人體的營(yíng)養(yǎng)成分，多吃含有蛋白質(zhì)和維生素的食物，多吃牛肉，或者新鮮的蔬菜水果等。
3、此外，應(yīng)指導(dǎo)患者參加更多的運(yùn)動(dòng)，如打籃球、跳繩、跳高和游泳。
4、此外，還要指導(dǎo)患者保持良好的生活習(xí)慣，不抽煙不喝酒，不熬夜。
5、也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用中藥熏洗脛骨結(jié)節(jié)，或者針灸、艾灸等方法，幫助患者長(zhǎng)高。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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