導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，蘭香子減肥可以天天吃嗎，蘭香子真的能減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，蘭香子減肥可以天天吃嗎，蘭香子真的能減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：蘭香子確實(shí)有一定的減肥效果。
2、從中醫(yī)的角度來說，藍(lán)香子可以清熱利濕，健脾開胃，不僅可以加速體內(nèi)廢物的排除，還可以降血壓、降血脂，加速體內(nèi)血液循環(huán)，幫助脂肪燃燒，達(dá)到減肥的目的。
3、從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來說，蘭香子中纖維素的含量豐富，可以刺激腸道蠕動(dòng)。
4、但需要注意的是，在吃蘭香子減肥的同時(shí)，也不能過量服用，否則可能會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉等現(xiàn)象，不利于身體健康。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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