體內(nèi)腸氣多是怎么回事（腸氣多是怎么回事）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，體內(nèi)腸氣多是怎么回事，腸氣多是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 腸氣主要見(jiàn)于以下幾種情況：一、消化不良。

2、當(dāng)胃腸道分泌的消化酶明顯減少時(shí)，胃腸蠕動(dòng)功能降低，就會(huì)出現(xiàn)消化不良。

3、此時(shí)食物在胃腸道堆積產(chǎn)生不良發(fā)酵，會(huì)產(chǎn)生更多腸氣，表現(xiàn)為排氣增多或打嗝、反酸。

4、此時(shí)可口服復(fù)方消化酶膠囊，改善消化功能，減少腸氣；2.腸道菌群紊亂。

5、當(dāng)腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多時(shí)，腸道內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生更多的氣體，排氣也會(huì)增多。

6、這種情況下，可以口服益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群；第三，食物因素，吃大量產(chǎn)氣食物時(shí)，如土豆、紅薯、洋蔥等。

7、這些食物在腸道里的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生更多的氣體，從排出。

8、還表現(xiàn)出腸氣增多的現(xiàn)象。

9、這種情況下就要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持清淡飲食，多吃蔬菜水果，可以減少腸氣。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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