導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,8個月的寶寶吃什么輔食營養(yǎng)好,8個月的寶寶吃什么輔食很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,8個月的寶寶吃什么輔食營養(yǎng)好,8個月的寶寶吃什么輔食很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 八個月的寶寶已經(jīng)到了添加輔食的月份。
2、孩子可以吃稀粥類食物,如小米南瓜粥、紫薯玉米粥等。
3、他們也可以酌情選擇軟面、米飯、蔬菜泥。
4、一種食物要慢慢添加,幾種不能同時添加,容易引起消化不良。
5、八個月的寶寶大多有長牙,可以吃磨牙餅干。
6、注意讓孩子廣泛攝入營養(yǎng),飲食不要太單調(diào)。
7、可以讓孩子吃水果,榨汁后喝。
8、也可以把一起吃過的幾種水果榨汁,必要時再加熱。
9、也可以選擇雞蛋、牛奶、瘦肉,但這些一定要做成稀粥樣的食物,容易吸收,比如雞蛋餅。
10、平時也要注意讓孩子喝白開水,促進人體的新陳代謝和營養(yǎng)吸收。
11、還需要根據(jù)孩子體內(nèi)缺乏維生素或微量元素的情況酌情調(diào)整食物。
12、比如缺鈣可以多曬太陽,補充維生素D,缺鋅可以多吃動物肝臟或者水果。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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