什么水果富含維生素e較多（什么水果富含維生素e）

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1、病情分析：維生素E具有美容、美白、祛斑等功效。

2、維生素E含量高的水果是獼猴桃，被譽(yù)為“水果之王”。

3、含有豐富的維生素C和大量的維生素E，具有美白肌膚、清腸排毒的功效。

4、其次是蘋(píng)果、梨、檸檬、香蕉、木瓜、芒果、葡萄、葡萄干、桑葚、覆盆子、楊梅、李子、杏子、草莓、石榴、獼猴桃、櫻桃、菠蘿等。

5、此外，維生素E廣泛存在于各種堅(jiān)果中，如核桃、花生、芝麻等。

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