導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃什么東西容易流產(chǎn)最快，懷孕初期應注意什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！孕早期容易發(fā)
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃什么東西容易流產(chǎn)最快，懷孕初期應注意什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
孕早期容易發(fā)生妊娠流產(chǎn)，孕早期生活的方方面面都要注意，主要包括以下幾個方面：
1.飲食：由于懷孕后腸胃消化功能會變差，所以要注意吃新鮮易消化的食物，保持大便通暢，避免因便秘導致流產(chǎn)。其次，要注意飲食的多樣化，保證營養(yǎng)全面，多吃新鮮蔬菜和水果。還要注意服用葉酸，一般要到懷孕后12周。同時要注意忌口，如山楂、螃蟹等食物，以免造成流產(chǎn)。此外，要注意飲食衛(wèi)生，避免不潔飲食，不吃未煮熟的肉類，其中可能含有弓形蟲，可能導致流產(chǎn)；
2、運動：懷孕初期注意休息，避免疲勞，但不是絕對臥床，可以適當運動?；顒訒r注意腰腹部，避免動作過度或過快，導致子宮收縮；
3.藥物：孕婦如有不適，應在醫(yī)生指導下用藥。有些藥物有致畸作用，不宜盲目使用。
4.其他：日常生活注意休息保暖，注意天氣冷暖變化，及時增減衣物，避免感冒。孕早期不要性生活，及時產(chǎn)檢，注意胎兒的發(fā)育。清洗生殖器時，盡量選擇淋浴而不是盆浴。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 懷孕初期應注意什么
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