導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦能吃紫菜嗎,孕婦能喝紫菜湯嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、孕婦可以喝紫菜湯。2
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦能吃紫菜嗎,孕婦能喝紫菜湯嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、孕婦可以喝紫菜湯。
2、紫菜湯含有豐富的碘,可以補充孕婦及其嬰兒所需的微量元素。
3、此外,如果孕婦有甲狀腺功能減退癥狀,還應(yīng)多吃紫菜、海帶和海魚,因為碘是制造甲狀腺素的原料,甲狀腺素是保證嬰兒正常發(fā)育的重要激素。
4、孕婦不應(yīng)偏食、挑食,而應(yīng)飲食多樣化,多吃新鮮果蔬、海鮮、瘦肉、蛋類。
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