大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，總想發(fā)脾氣心理壓抑是怎么回事，心里煩躁總想發(fā)脾氣心里壓抑是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
如果你在一段時(shí)間內(nèi)心里總覺(jué)得煩躁，總想發(fā)脾氣，心里覺(jué)得壓抑，可能是近期壓力過(guò)大、與人摩擦等外界環(huán)境刺激引起的，可能再加上熬夜、過(guò)度疲勞、飲食不規(guī)律等不良生活習(xí)慣。如果癥狀嚴(yán)重或伴有其他癥狀，也可能是由以下異常情況引起的：
1.甲狀腺功能異常：例如甲亢等。由于甲狀腺激素的影響，患者可能會(huì)出現(xiàn)易怒的癥狀，總想發(fā)脾氣，情緒低落；
2.激素水平異常：一些婦科疾病或內(nèi)分泌疾病，如卵巢功能障礙、糖尿病等，都可能引起患者激素水平異常。女性的特殊時(shí)期，如月經(jīng)期、更年期、孕期等。還可能引起激素水平異常，產(chǎn)生易怒癥狀，總想發(fā)脾氣，抑郁；
3、精神障礙：患有焦慮、抑郁等精神障礙，可能表現(xiàn)為易怒癥狀，總想發(fā)脾氣和抑郁；
4.其他：在中醫(yī)理論中，肝氣郁結(jié)、肝火旺盛也可能導(dǎo)致患者感覺(jué)煩躁，總想發(fā)脾氣，心情抑郁。
這樣的情緒問(wèn)題可以先從外部環(huán)境找，同時(shí)注意調(diào)整生活和飲食習(xí)慣。如果不能緩解或伴有其他不適，建議及時(shí)就診，查明具體原因。
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標(biāo)簽： 心里煩躁總想發(fā)脾氣心里壓抑是怎么回事
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