夏季感冒怎樣治療（夏季感冒怎么辦）

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1、 進入夏季后，天氣開始變熱，但感冒患者增多。許多病人感到頭痛、鼻塞、全身疼痛和虛弱。這種感冒，著涼是罪魁禍首。各種空調(diào)設(shè)備的普及，減少了夏季常見的風熱感冒和中暑，而冬季易得的風寒感冒明顯增多。由于很多醫(yī)生和患者對夏季感冒還缺乏足夠的認識，感冒這種反季節(jié)疾病得不到及時有效的治療，留下很多后患。

2、 空調(diào)增加了室內(nèi)外的溫差。但人類是恒溫生物，室內(nèi)外環(huán)境溫差的增大，必然造成人體調(diào)節(jié)和維持恒溫的負擔，從而破壞體溫的調(diào)節(jié)功能，即中醫(yī)所說的正氣受損，機體防御外邪的能力降低，人體易受外邪侵襲，產(chǎn)生外感疾病。也就是古人說的“邪處聚其氣，則空矣。”其次，人體通過排便排出有形的廢物；通過皮膚和呼吸排泄無形的濁氣。過度的畏寒會長期堵塞毛孔，使體內(nèi)的濁氣無法排出，濁氣增多，排出受阻，人體的調(diào)節(jié)功能下降，也容易因外感致病。此外，在炎熱的夏天，有些人喜歡吃大量的冰棍、冰淇淋或冷凍飲品，這也是感冒的一個原因，對健康影響很大，也就是古人所說的“冷飲會傷肺”。

3、 夏天感冒的預(yù)防其實很簡單。首先是管好自己的嘴巴，不要整天貪吃冷飲，注意飲食清淡，可以少吃多餐，有助于消化，加快濁氣排出。二是不要把室內(nèi)溫度降得太低，造成室內(nèi)外溫差過大。室內(nèi)溫度最好控制在25-27度之間，尤其是有老人和小孩的家庭。不管用空調(diào)還是電風扇，都不要讓涼風直接吹在身上。

4、 感冒是一種常見病。一些經(jīng)常反復(fù)感冒的患者很少有單一的發(fā)病機制。相當一部分人體質(zhì)較弱，抵抗力較低，有的會誘發(fā)許多其他疾病或加重原有基礎(chǔ)疾病。因此，對于復(fù)雜、持續(xù)的感冒，最好尋求有經(jīng)驗的醫(yī)生診治。

5、 隨著社會的發(fā)展，生活質(zhì)量的提高，中暑患者相對減少，最多是輕微頭暈惡心，但受涼引發(fā)的疾病卻有所增加。中醫(yī)講究“天人相應(yīng)”，夏天人體要加速新陳代謝，經(jīng)常出汗。夏天感冒的人，大部分是因為出汗時進入溫度很低的房間，皮膚毛孔一下子就閉合了。無論是熱感冒還是感冒，都需要辨證治療。風熱寒要散熱，寒要散寒。原來冬天用來治療感冒的方法，現(xiàn)在基本可以用來治療夏天的感冒，都是為了散寒。

6、 感冒雖然是個小問題，但很多人看不懂，治不好。一般來說就是炎癥，但是炎癥的概念很廣，不同的炎癥需要不同的治療方法。所以，感冒了，不要亂用藥。最好能在醫(yī)生的指導(dǎo)下分清是哪種感冒，至少分清寒熱再對癥下藥。很多人一感冒就拿出各種感冒藥。一種藥不管用，往往會耽誤他們的病情。

7、 感冒初期最好不要大量用藥。建議可以用生姜和帶根的蔥燒開水，加點紅糖喝，對初期感冒很有幫助。

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