足底按摩器的使用方法（腳底按摩的好處）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，足底按摩器的使用方法，腳底按摩的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、腳底有60多個(gè)穴位，有人體各器官的足部反射區(qū)。

2、足部按摩可以疏通人體經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)臟腑新陳代謝，協(xié)調(diào)臟腑關(guān)系。

3、涌泉穴位于足底前部，是腎經(jīng)的重要穴位。

4、按摩腳底涌泉穴，可減輕腎臟負(fù)擔(dān)，改善腎臟功能，加強(qiáng)保健，按摩后使人感到精力充沛。

5、按摩腳底還能有效改善血液循環(huán)，提高腳底溫度，減輕心臟負(fù)荷，對(duì)經(jīng)常手腳冰涼的人有積極的改善作用。

6、此外，按摩腳底還可以促進(jìn)人體的新陳代謝，加速乳酸等代謝產(chǎn)物的排出，具有穴位遠(yuǎn)程治療的功效。

7、比如按摩腳底，可以緩解頸肩部的疼痛。

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