懷孕了可以喝茶嗎（孕婦能喝茶嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕了可以喝茶嗎，孕婦能喝茶嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、不建議孕婦喝茶。

2、茶葉中含有咖啡因，會通過胎盤進入胎兒體內。

3、孕婦長期大量喝茶，會長期刺激胎兒，導致發(fā)育異常。

4、經常喝茶會刺激孕婦的神經，使中樞神經興奮，導致孕婦睡眠障礙。

5、 孕婦會有焦慮、抑郁等負面情緒。

6、茶葉中含有鞣酸，導致孕婦鐵吸收障礙，貧血癥狀，影響胎兒營養(yǎng)。

7、懷孕期間要養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活方式，增加瘦肉、蛋、奶，多吃新鮮蔬菜。

8、 盡量不要喝茶、咖啡等飲料。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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