導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,為什么總是做夢(mèng)夢(mèng)到一個(gè)人,為什么總是做夢(mèng)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、人的睡眠分
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,為什么總是做夢(mèng)夢(mèng)到一個(gè)人,為什么總是做夢(mèng)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 人的睡眠分為兩個(gè)時(shí)期,一個(gè)是非快速眼動(dòng)期,在這個(gè)時(shí)期眼睛基本不動(dòng)或緩慢浮動(dòng),這個(gè)時(shí)期人不是在做夢(mèng)。
2、 另一個(gè)時(shí)期是快速動(dòng)眼期時(shí)期,在這個(gè)時(shí)期,人們的眼睛在快速閃爍,人們不得不在這個(gè)時(shí)期做夢(mèng)。人在睡眠后進(jìn)入非快動(dòng)眼期,然后轉(zhuǎn)入快速動(dòng)眼期期,再轉(zhuǎn)入非快動(dòng)眼期,每晚4-6個(gè)周期。人至少應(yīng)該有4-5個(gè)夢(mèng),
3、 不管你記不記得那個(gè)夢(mèng),你都是在做夢(mèng)。
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標(biāo)簽: 為什么總是做夢(mèng)
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