導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，紅薯的功效和作用大全，紅薯的功效是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、紅薯含有豐富
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，紅薯的功效和作用大全，紅薯的功效是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、紅薯含有豐富而特殊的維生素和微量元素。
2、其中，維生素C能明顯增強(qiáng)人體抵抗力，維生素E能延緩衰老，鉀能有效預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
3、研究發(fā)現(xiàn)，薯片中含有一種粘蛋白，可以有效預(yù)防動脈硬化。
4、該產(chǎn)品還能健脾和胃， 可用于治療飲食不規(guī)律引起的脾胃虛弱，長期食用有效。
5、紅薯有一定的補(bǔ)腎壯陽作用，適用于腰酸背痛、風(fēng)寒感冒，可作為食療。
6、紅薯還有潤腸通便的作用，適用于血虛引起的便秘，如便秘干澀、頭暈乏力等。
7、紅薯是生吃的， 搗碎外敷可治療濕疹、蜈蚣咬傷。
8、平時腹脹、生紅薯會加重腹脹，要注意避免。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 紅薯的功效是什么
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