導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，女人腎虛的癥狀有哪些，女人腎虛吃什么好調(diào)養(yǎng)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、腎虛分為
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，女人腎虛的癥狀有哪些，女人腎虛吃什么好調(diào)養(yǎng)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，是陰陽兩虛所致。
2、女性腎陽虛常見，精神不振，食欲不振，尿頻，腰膝酸軟，畏寒，嗜睡，多夢(mèng)，關(guān)節(jié)腫痛，月經(jīng)不調(diào)，白帶異常，面色晦暗，痛經(jīng)，便秘等。
3、 腎陰虛與腎陽虛的癥狀相似，但會(huì)因腎陰虛而出現(xiàn)盜汗。
4、腎陽虛的女性可以吃榴蓮、韭菜、辣椒、狗肉、羊肉、山藥、腰果、紅棗、桂圓等。
5、腎陰虛可以多吃海帶、黑木耳、乳制品等。
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