孕婦能吃龍眼嗎 孕中期（孕婦能吃龍眼嗎）

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1、孕婦是可以吃龍眼的，但是不管是什么食物都不適宜攝入過(guò)多，要適量。

2、龍眼富含豐富的維生素及微量元素，對(duì)于大人和孩子都是有好處的，但孕期也不能過(guò)多的食用，過(guò)多的食用會(huì)出現(xiàn)一些副作用，可能會(huì)出現(xiàn)大便干燥或者口腔潰瘍的情況。

3、對(duì)于在懷孕期間血糖異常的孕婦，龍眼還是要少食用，因?yàn)辇堁鄣奶欠质潜容^高的，吃多了可能會(huì)導(dǎo)致血糖上升的比較明顯，所以一定要注意攝入量。

4、在懷孕期間的飲食是需要注意的，要營(yíng)養(yǎng)均衡，不能單一吃一種食物，這樣身體所需就滿足不了，一定要營(yíng)養(yǎng)搭配。

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