宮寒艾灸哪個(gè)位置（宮寒艾炙哪個(gè)部位）

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1、1.神闕穴：所謂的神闕穴就是肚臍，常艾灸肚臍，有利于促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，促進(jìn)體內(nèi)寒氣的排出，從而緩解宮寒癥狀。

2、2.關(guān)元穴：此穴位于肚臍下三寸處，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)作用，可用于緩解因腎虛導(dǎo)致的宮寒，還可改善怕冷癥狀。

3、3.命門穴：此穴位于第二腰椎與第三腰椎間，艾灸此穴，有利于治療因?qū)m寒導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)、不孕等癥狀。

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