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怎樣讓牙齒變白小技巧(如何讓牙齒變白最簡(jiǎn)單的方法)

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大家好,關(guān)于怎樣讓牙齒變白小技巧,如何讓牙齒變白最簡(jiǎn)單的方法可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!

1、使牙齒變白最簡(jiǎn)單、有效且最好的方法是去醫(yī)院洗牙,洗牙主要針對(duì)的是牙齒的外染色,正常來說每半年洗一次牙是很有必要的,能夠有效去除口腔頑固殘留物如牙結(jié)石,洗牙改善口腔環(huán)境,也能夠美白牙齒。

2、美白牙齒也可以通過冷光美白技術(shù),該技術(shù)可在30分鐘內(nèi)快速美白,由牙內(nèi)源性染色導(dǎo)致變黃、變黑的牙齒,最好不用頻繁通過該方式來美白牙齒,容易對(duì)牙齒造成敏感,美白牙齒主要還是靠自身平時(shí)對(duì)牙齒的維護(hù)。

3、在日常生活中要做到勤刷牙漱口,以免茶漬等殘留物影響牙齒美白度,也可以多吃新鮮的蔬果,如橘子和檸檬。

4、新鮮蔬果含有豐富的維生素C和多種微量元素,可以起到護(hù)齒和美白牙齒的作用。

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