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富貴包怎樣治療最好（富貴包怎樣治療）

2024-08-13 23:56:21 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于富貴包怎樣治療最好，富貴包怎樣治療可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！1...

大家好，關(guān)于富貴包怎樣治療最好，富貴包怎樣治療可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、富貴包位于頸部頸椎和胸椎交界處，長期低頭造成脊柱骨性的凸起后，會(huì)直接影響到附著的肌肉，引起肌肉群緊張痙攣而腫脹，外形像個(gè)圓形的鼓包。

2、富貴包的治療，首先是改變長期低頭玩手機(jī)，用電腦的習(xí)慣，站立時(shí)要昂頭挺胸；再就是進(jìn)行頸部功能鍛煉，腳后跟離墻一腳遠(yuǎn)，頭肩靠墻站立，或俯臥在床，仰頭看天；還可以通過小針刀做富貴包周圍肌肉松解。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

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