導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于紅豆和薏米的作用，紅豆和薏米有什么功效可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧...
大家好，關(guān)于紅豆和薏米的作用，紅豆和薏米有什么功效可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、紅豆能夠補(bǔ)血養(yǎng)血，還可以健脾養(yǎng)胃，利水消腫，適合心臟或者腎臟性水腫或者肝硬化腹水，都可以選用紅豆進(jìn)行食療。
2、薏米的作用主要是祛濕，如果體內(nèi)有濕氣，出現(xiàn)水腫、濕疹、膿瘍，是因?yàn)樗[所導(dǎo)致的，都可以多食用薏米。
3、因?yàn)檗裁资亲钌朴诶氖澄?，利水又不傷陰，無論是薏米還是紅豆，性味都是寒涼的，如果是四肢怕冷或者特別怕冷的人，是不可以過量服用薏米和紅豆的。
4、這兩味食物在夏天的時(shí)候，天氣比較濕熱的時(shí)候，可以服用紅豆和薏米。
5、在冬天的時(shí)候，不要頻繁服用紅豆和薏米，因?yàn)樗鼈冊(cè)陟顫窠∑⒌幕A(chǔ)上，都是具有清熱的功效。
6、它們沒有溫的作用，只有清熱的功效，所以不適合虛寒類的身體問題。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。
標(biāo)簽： 紅豆和薏米有什么功效
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！