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水煮雞胸肉的熱量是多少（水煮雞胸肉的熱量）

2023-02-10 03:52:57 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，水煮雞胸肉的熱量是多少，水煮雞胸肉的熱量很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、水煮雞胸肉

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，水煮雞胸肉的熱量是多少，水煮雞胸肉的熱量很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、水煮雞胸肉的熱量不高。

2、每100克水煮雞胸肉僅含130卡路里左右，不會過度轉(zhuǎn)化為脂肪，不會導致肥胖。

3、而且吃這種水煮雞胸肉可以有效補充身體所需的氨基酸，促進新陳代謝的正常進行。

4、從中醫(yī)的角度來說，可以補中、健脾、開胃、舒筋活絡。

5、對氣血不足引起的頭暈、頭痛、食欲不振有很好的輔助治療作用。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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