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生蠔的功效與禁忌（生蠔的功效是什么）

2023-04-09 20:02:54 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，生蠔的功效與禁忌，生蠔的功效是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！牡蠣的作用如下：1、

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，生蠔的功效與禁忌，生蠔的功效是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

牡蠣的作用如下：

1、能養(yǎng)血安神，因為從中醫(yī)食療的角度來說，牡蠣味甘、咸、性平，入心。對于暑熱失眠、心神不寧、心神不寧的人來說，如果適當(dāng)食用牡蠣，有很好的養(yǎng)血安神作用，可以提高睡眠質(zhì)量；

2、能軟化消腫，對于甲狀腺腫和甲狀腺結(jié)節(jié)的人，適當(dāng)吃牡蠣有很好的軟化消腫作用。

生蠔的吃法是洗凈，用水煮熟。你也可以把牡蠣的肉切下來，放在油里炸。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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